التسجيل

If this is your first visit, please click the Sign Up now button to begin the process of creating your account so you can begin posting on our forums! The Sign Up process will only take up about a minute of two of your time.

النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    مديرة المنتدى الصورة الرمزية رنو
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الدولة
    امرأة بلا عنوان
    المشاركات
    51,994

    افتراضي حمية سريعه بالخضار والزباي ، حمية فرنسية سريعه

    حمية سريعه بالخضار والزباي ، حمية فرنسية سريعه



    هذا المزيج الرائع يساعدكِ على فقد الوزن بسرعة فائقة من دون أي تأثيرات جانبية فى الصحة او فى التغذية أو إضطراب فى الجهاز الهضمي , بالإضافة إلى انه منعش ولذيذ .


    عليكِ سيدتي الإعتماد على هذا النظام الغذائي لمدة إسبوعين كى تبدأي فى ملاحظة النتائج فى غضون أيام قليلة :


    وجبة الفطور :


    قطعة من التوست مع بيضتين مسلوقتين وسلطة الخيار بالزبادي من دون ملح .





    وجبة خفيفة قبل الغذاء :


    2 عدد تفاح .


    وجبة الغذاء :


    صدر دجاج مشوي مع خيار مقطع + 4 ملاعق أرز مسلوق.


    وجبة العشاء :


    سلطة من الخيار والزبادي من دون ملح .


    وهذا النوع من الريجيم يعد قاسياً على البعض وبالتالي لا يجب الاستمرار فيه أكثر من اسبوعين , كما لا يجوز تكراره اكثر من مرة كل 3 أشهر .




    - اكثري من شرب الماء خلال إتباع هذه الحمية وذلك بحدود 9 اكواب يومياً , وحتي تحصلى علي نتيجة أفضل مارسي رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يومياً كذلكِ ابتعدى تماماً عن استخدام أي نوع من الزيوت غير زيت الزيتون.


  2. #2
    عضوهـ جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2018
    المشاركات
    8

    افتراضي رد: حمية سريعه بالخضار والزباي ، حمية فرنسية سريعه

    فى ظل التطورات الحديثة التى تشهدها المجتمعات الحالية وما يجب ان يكون داخل المنازل والمصانع والمجتمعات السكنية وما يجب ان يحدث من تطورات وترصد شركة تسليك مجارى بالدمام تلك الظاهرة من خلال تقديم كل ما لديها من امكانيات وخبرات فى عالم التسليك لمختلف المجارى المعطلة والتى بها مشاكل كبيرة , وهذه الخدمات التى لا تقدمها سوى الشركات الكبيرة والمتميزة لهذا وجب التعامل مع شركتنا لما تقدمه لك من تميزات ومن الشركات المتميزة أيضا فى هذا المجال شركة شفط بيارات بالدمام وهى تقدم كل ما تملك من اجل انجاز الاعمال المختلفة والكبيرة , ولا شك فى وجود تعامل كبيرة ومتطور بين العملاء والشركة مما يجعل الشركة تقدم الافضل لديها , وحيث أن التعامل مع الشركات افضل من التعامل مع الافراد لما تقدمة من امكانيات لا يستطيع القيام بها سوى منظمة متكاملة لديها المزيد من العمال المهرة , وتؤكد شركة صرف صحى بالدمام على أهمية التواصل معنا فى حال وجود مشاكل لديكم حتى يمكن انجازها قبل ان تتفاقم وتصبح مشكلة معقدة , ومن المشاكل الكبيرة التى تواجها الاسرة والمجتمعات السكنية هو وجود مشاكل فى الصرف الصحى بالأبنية السكنية , والتى قد تهدد بأضرار كبيرة فى العمر الافتراضى للمنشأة السكنية , ومن جانبها فأن شركة تنظيف بالوعات بالدمام تدرك أهمية التعامل والتواصل معها من اجل تقديم كل ما يلزم حتى يمكن السيطرة على الاضرار المحتملة التى قد تصيب المنازل والمصانع وغيرها من الابنية التى بها سكان , وتكمن الخطورة الكبيرة فى عدم الكشف عن تلك التسربات المائية التى قد تصيب الابنية وأنت لا تدرى بها لذا وجب التعامل بحرفية مع الشركات المعنية بذلك

  3. #3
    عضوهـ جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2018
    المشاركات
    28

    افتراضي رد: حمية سريعه بالخضار والزباي ، حمية فرنسية سريعه

    a;vhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh


المواضيع المتشابهه

  1. الهيئة العامة للغذاء والدواء تحذر من استهلاك حليب سيميلاك .حليب بودرةللأطفال .سيميلاك
    بواسطة Serap في المنتدى عالم الطفل والمراهقة ومشاكل الشباب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 10-04-2010, 01:04 PM
  2. طريقة عمل خلية النحل الحلوة خطوات عمل خلية التحل بالشيرة خطوة بخطوة خلية النحل
    بواسطة halm في المنتدى الطبخ:وصفات ,أطباق عالمية شهية ,مقبلات ومعجنات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-19-2010, 02:07 AM
  3. طريقة عمل فطائرالدجاج بالخضار،خطوات تحضيرفطايرالدجاج بالخضار،فطايررمضانية سريعه
    بواسطة halm في المنتدى مطبخ رمضان ,اكلات و حلويات ومشروبات رمضانية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 07-23-2010, 02:29 AM
  4. خلية النحل بالصور،طريقة عمل خلية النحل سهلة بالصور،خلية النحل سريعه بالصورخلية النحل
    بواسطة halm في المنتدى مطبخ رمضان ,اكلات و حلويات ومشروبات رمضانية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-12-2010, 02:59 AM
  5. حمية الدكتور أغاتستون Agatston أو حمية الشاطئ الجنوبي
    بواسطة halm في المنتدى الحمية والريجيم وكل وصفات الرجيم وبرامجه
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 03-25-2010, 12:52 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
الساعة الآن 11:58 AM
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
منتدى فاتنات