التسجيل

If this is your first visit, please click the Sign Up now button to begin the process of creating your account so you can begin posting on our forums! The Sign Up process will only take up about a minute of two of your time.

النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    مشرفة قسم الديكور
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    المشاركات
    7,915

    افتراضي وصفات لمن تريد أن تسمن , وصفات للتسمين , وصفات اانحيفات

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ...
    عزيزاتي النحيفات
    سأعطيكم وصفة بسيطة بس مفعولها رائع 100% ، نتائجه لمن تريد أن تزيد من وزنها مضمونة و هي في نفس الوقت غير مكلفة ...
    الطريقة :
    عليك أن تفكي ريقك يا عزيزتي النحيفة على الآتي تحضري كوب شاي الحجم الوسط الذي يشبه كوب جبنة الكاسات الحجم الصغير و تملئيه بالطحينة من غير خل و لا ماء و لا شي ، يعني طحينة سادة أنا شخصياً أفضل طحينة حلواني لأن طعمها ممتاز و هي أصلية
    و أنتِ طبعاً تختاري المفضل لديك .
    طبعاً تضعين كميتك السابقة في طبق و تحضري صحن من التمر ( رتانة أو سكرية أو عجوة أو أي نوع مفضل ) و تغمسي التمرة في الطحينة و تأكليه بالصحة و العافية .
    تكرري ما فعلتيه في الصبح و بعد العصر أو المغرب و قبل النوم مباشرة و تتسلي عليه بعد وجبة العشاء .
    هذه الوصفة البسيطة و اللذيذة الطعم ليست فقط مفيدة لمن تريد أن تزيد وزنها بل و أيضاً مفيدة للمرأة الحامل و المرضع فهي مغذية جداً جداً و غنية جداً جداً بالحديد و المعادن و الفيتامينات مدرة للحليب بطريقة مذهلةلمن كانت تعاني من نقص الحليب .
    كما أنصح طالبي البدانة أن ينمن في غرفة مظلمة أي يقفلنا الستائر و يفضل أن تكون ستائر غامقة اللون ثقيلة حتى تنامي بعمق فالنوم الكثير في الظلمة أيضاً يساعد على زيادة الوزن .
    بس نصيحةمني لللاتي يردن أن يحافظن على أجسامهن أو اللاتي يعانين من السمنة الحذر ثم الحذر ثم الحذر فالطحينة عدو الرشاقة
    فهي تزيد الوزن بطريقة سريعة جدأ خصوصاً لمن تحافظ على تناوله يومياً ..
    ولا تنسونا من دعواتكم و بشرونا إنشاء الله تكون الوصفة عجبتكم .
    سعودية
    مشاهدة ملفه الشخصي
    البحث عن المزيد من المشاركات المكتوبة بواسطة سعودية
    01-06-2004, 04:16 Pm
    :19_12:
    منقول
    سؤال من فضلكم واش هي الطحينة ومن ماذا مصنوعة انتضر جوابكم على احر من جمر اتمنى انكم تستفادون








  2. #2
    عضوهـ مميزهـ
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    الدولة
    مـــكـــهـ .~
    المشاركات
    7,602

    افتراضي رد: وصفات لمن تريد أن تسمن , وصفات للتسمين , وصفات اانحيفات

    [flash=http://www.up-5.net/uploads/files/up-5.net-495c77b598.swf]WIDTH=500 HEIGHT=250[/flash]


المواضيع المتشابهه

  1. طريقة عمل وصفات برنامج برياني - البرياني الأفغاني بالصور،وصفات من فتافيت - وصفات
    بواسطة halm في المنتدى الطبخ:وصفات ,أطباق عالمية شهية ,مقبلات ومعجنات
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 10-29-2010, 03:33 PM
  2. وصفات للشعر ، وصفات تنعيم الشعر ، وصفات تكثيف الشعر
    بواسطة أميرهـ الدلع في المنتدى العناية بالشعر
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-22-2010, 11:02 AM
  3. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 02-24-2010, 01:59 PM
  4. اشهر وصفات كنتاكى-ماكدونالدز-بيتزاهت .اسهل طرق وصفات كنتاكى.وصفات بيتزا هت بالصور
    بواسطة halm في المنتدى الطبخ:وصفات ,أطباق عالمية شهية ,مقبلات ومعجنات
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 11-28-2009, 02:00 AM
  5. وصفات رجيم,وصفات رجيم سريعة,وصفات رجيم صحيه,وصفات 2010
    بواسطة halm في المنتدى الرجيم - ريجيم سريع
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-25-2009, 03:23 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
الساعة الآن 05:17 PM
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
منتدى فاتنات