التسجيل

If this is your first visit, please click the Sign Up now button to begin the process of creating your account so you can begin posting on our forums! The Sign Up process will only take up about a minute of two of your time.

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 15
  1. #1
    عضوهـ نشيطة الصورة الرمزية كارينا
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    المشاركات
    207

    افتراضي 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    13سر لشعر اكثر حياة وتألق

    عزيزتي قارئة مدونة كل يوم معلومة طبية :ليست المرأة الأولى أو الوحيدة التي تعاني من مشاكل في شعرها ،فكلنا نتعرض لتساقط الشعر ،تلفه،تكسره ......
    ليست هنا المشكلة ،انما تجنب الأضرار ، كيفية المعالجة والحل هي الخطوات الأهم .

    ها نحن نقدم لك 13 خطوة كفيلة بإضافة الحياة والصحة لشعرك وحمايته من المشاكل والأضرار :



    1-قوي الشعر الضعيف بالسيليكون:
    من أكثر مشاكل الشعر التي يعاني منها النساء هي مشكلة الشعر الرقيق والضعيف إذ إن معظمهن لا يعرفن طريقة الحال الأنسب لمعالجة هكذا مشكلة ويقمن باستخدام بلسم الشعر الذي لا يقوي بل على العكس يترك الشعر ضعيف.
    فالحل الأنسب يكون باستخدام المنتجات التي تحتوي على مادة السيليكون (سيكلوميتيكون وال ديمتيكون) التي تغلف الشعر بطبقة رقيقة ما يعطي للشعر مظهر أكثر تألق .

    2- تناولي السمك والمكسرات :
    نفس أنواع الطعام المفيدة للجسم هي مغذية للشعر.البروتينات وال-omega 3 الموجودة في السلمون والمكسرات تعطي فروة رأس أكثر نضارة.
    إن المغذيات الموجودة في الخضار،الفاصوليا والجزر تفيد كثيراً الشعر .ومن الضروري التذكير هنا أن النقص في بعض المواد الضرورية كالزنك،البيوتين أو البروتينات تؤدي إلى خسارة الشعر وجفافه.

    3- استخدمي الماء الفاتر عند الحمام :
    إن الماء الساخن يجرد فروة الرأس من الزيوت والدهون التي تحميها طبيعياً والتي تعطي الشعر بريقه.لذلك من الضروري إستخدام الماء الفاترة وتجنب السخونة .

    4- عالجي الشعر المقصف بالبروتينات :
    يمكن لتصفيف الشعر بشكل متكرر أو للتلوين أن يلحقا الضرر بالشعر ويؤديا إلى تقصفه.لذلك من الضروري إستخدام البلسم الذي يحتوي على البروتيين بشكل منتظم وبإستمرار .

    5- لا تعالجي مشاكل القشرة بالزيوت:
    ما يعتقده معظم الناس هو أن القشرة هي نتيجة فروة رأس جافة ولكن الحقيقة هي أنها تأتي من جراء إلتهاب في فروة الرأس .
    فاستخدام الزيوت يؤدي إلى تفاقم المشكلة والإلتهاب .
    إذن الحل الأنسب يكون عبر إستخدام الشامبو الخاص للقشرة مع التأكد من شطفه جيداً بعد الإستخدام.

    6- لا تسرحي شعرك كثيراً :
    كلما زادت نسبة تسريحك لشعرك ،كلما خسرت نسبة أكبر منه . ومن الضروري هنا التحذير من تسريح الشعر الرطب.

    7- كوني حكيمة باختيار الشامبو المناسب :
    ليس من الضروري أن يكون الشامبو الأغلى هو الأفضل .ما يجب أن تتذكريه دائماً هو إختيار الشامبو المناسب لنوعية شعرك.

    8- احذري من تسريح الشعر المجعد :
    إن تسريح الشعر المجعد يؤدي إلى تكسره وخسارة الكثير منه .ننصحك هنا بإستخدام بلسم الشعر الذي يحتوي على البوليمرات التي تساهم بتمليس وتنعيم الشعر وزيادة القدرة على التحكم به .

    9- إنتبهي من إستخدام مجفف الشعر بكثرة :
    إن تجفيف الشعر بشكل مستمر يؤدي إلى خسارة نضارته وبالتالي فقدانه .إن الشعر الرقيق والخفيف هو الأكثر عرضة للتلف من الحرارة ولكن هذا لا يعني ألا ينتبه أصحاب الشعر الكثيف من تأثير الحرارة على شعرهم .

    10- أحمي شعرك من الشمس:
    كما تعلمون أعزائي قراء مدونة كل يوم معلومة طبية :إن أشعة الشمس مؤذية جداً للبشرة وهي تساهم بتسريع عملية شيخوختها .فكما البشرة ،يتأثر الشعر بأشعة الشمس ؛إذ إن التعرض الكثيف للشمس يؤدي إلى جفاف الشعر- خاصةً الشعر المصبوغ -.لذلك أحمي شعرك بقبعة أو بإستعمال الرذاذ الخاص الواقي للشعر .

    11- استحمي قبل السباحة :
    قبل السباحة ،حممي شعرك لمنع تغلغل الكلور به .فالشعر المشبع بالماء يمتص كمية أقل بكثير من الكلور .

    12- أعطي لشعرك قسطاً من الراحة :
    كما أن كل انسان بحاجة لفترات من الراحة ،كذلك الشعر :من الضروري اراحته من وقت إلى أخر.لا تهتمي للمظهر أو للشكل ،اتركي شعرك يرتاح.

    13- احذري من أي تغير في شعرك :
    إن أي تغير مفاجئ في شعرك يمكن أن يكون علامة لمشكلة صحية أو مرض .مثلاً فقدان الشعر يمكن أن يكون سببه أمراض الغدة،نقص في الحديد أو بعض الأدوية .وفي هذه الحالة من الضروري إستشارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية .

  2. #2
    مراقبة عامة الصورة الرمزية الوتين
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    المشاركات
    13,371

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    معلومات قيمة ومفيدة

    جزاك الله خير

    وتقييييييييييمي واحترامي مشكورة

  3. #3
    ـــــــــــــــ الصورة الرمزية SweeR
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    المشاركات
    21,537

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق


    ..|طرح متميز
    سلمت اناملك على انتقاائك الراائع
    |..
    نــنتظر ابداعڪ وتميزڪ "
    ".بشٍششوق لجديدڪ ..
    م ـــــودتيــــــــ}...

  4. #4
    مراقبة عامة الصورة الرمزية معالي الروح
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    المشاركات
    6,177

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    [align=center]بآرك الله فيك ..|~
    وبإنتظآر جديدك هنــ،ـآ
    [/align]
    احرصواُ دائما على نقاء
    نوآياڪم و صدق ضمائرڪم ♡

    مھماْ حصل

    ومھما ڪانت
    . . . شدة الجروح والصدماَت !
    ستشرق أروآحڪم
    لأنڪم الأجمل (=

    لا تجعلواْ ھمومڪم :

    [ من يبقى ¸و من يرحل ¸من يحب ¸ ومن يڪرھ ]

    عيشوا الحياھ بِ حُبْ

    ڪل ساعھ تمر ھي من عمرڪم ¸
    فلا تضيعوھَا . .
    في التفڪير في من لآ يستحق . . !

  5. #5
    عضوهـ جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2011
    المشاركات
    26

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    سلمت يداكي

  6. #6
    عضوهـ نشيطة الصورة الرمزية كارينا
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    المشاركات
    207

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    تسلمولي افرحتني ردودكم

  7. #7
    عضوهـ مميزهـ الصورة الرمزية سمرا
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    624

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    رائع مع تقديرى

  8. #8
    عضوهـ جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    المشاركات
    9

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    مشكووووووووور

  9. #9
    عضوهـ جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    المشاركات
    42

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    يسلمووووووووووووو

  10. #10
    عضوهـ جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    المشاركات
    2

    افتراضي رد: 13سرلشعر اكثر حياه وتالق

    مشكوووووووورة على الطرح الأكثر من رائع
    واللـــــــه يعطيك [rainbow]العافيـــــة[/rainbow]وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مكياج خبيره التجميل حياه التميمي
    بواسطة فراشة مكياج في المنتدى مكياج 2018 - 2019.تعليم المكياج واحدث صور مكياج العروس
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 05-11-2012, 10:51 PM
  2. سر سحر وجمال وتالق ونعومة ورقة مكياج الهند 2011
    بواسطة new_world99 في المنتدى مكياج 2018 - 2019.تعليم المكياج واحدث صور مكياج العروس
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 02-21-2011, 12:33 PM
  3. المعنى اكبر من الكلمة _معانى لها اكبر من كتابتها
    بواسطة sousou في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 01-06-2011, 09:31 AM
  4. اكبر شقه بالعالم , اكبر شقه بالعالم بالصور , اكبر شقة لعام 2011
    بواسطة الاميرة في المنتدى ديكورات غرف منازل أثاث و مطابخ 2019 - 2018
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-30-2010, 01:59 AM
  5. قصه حياه الفنانه مي عز الدين واسرار عن حياتها الخاصه
    بواسطة الاميرة في المنتدى منتدى القصص والروايات الطويلة والقصيرة والطريفة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 05-11-2010, 11:23 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
الساعة الآن 04:53 PM
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
منتدى فاتنات